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5位大学生1人有手机使用问题!多性伴侣、女大生比例较高

时间: 2019-10-04 12:12 作者:孙淳桦 来源:未知 点击:

5位大学生1人有手机使用问题!多性伴侣、女大生比例较高

记者杨晴雯/台北报导

当心对手机使用的过度依赖。董氏基金会表示,根据一篇今年7月发表于《成瘾行为期刊》的研究指出,5分之1的大学生受到智慧型手机使用问题的影响。女大学生更容易受到影响。智慧型手机的使用问题与较差的平均学业成绩、心理健康问题和较多的性伴侣有关。

▲5分之1的大学生受到智慧型手机使用问题的影响。(示意图非新闻当事人/资料照)

董氏基金会心理卫生中心执行副主任李丽亭说,该研究由芝加哥大学、剑桥大学和明尼苏达大学学者共同进行,研究对象包括3,425名美国大学生,问卷内容包括使用智慧型手机成瘾量表(SAS-SV)、酒精使用疾患确认检测(AUDIT)、 病人健康问卷(PHQ-9)、广泛性焦虑量表(GAD-7)等,及基本资料、性行为状况、学业成绩等共156题。

根据受访者的回应得出问卷总分落在 10至60分间,当得分在32分以上者,被 定义为有智慧型手机使用问题-像是在课堂上无法专心、没有智慧型手机就觉得烦躁或没耐心、过度使用而产生身体上的不适,如头晕或视线模糊。

李丽亭指出,该研究结果显示,有五分之一的受访者出现智慧型手机使用问题,64%的问题使用者是女性。也发现,在性生活较活跃者,过去1年中有过2位或更多性伴侣的比例上,有智慧型手机使用问题者比没有此问题者的比例高(37.4%相较于27.2%)。 

国立成功大学教育研究所所长董旭英说明,网路过度使用会关联着许多偏差行为,这可能是网路使用状况,是生活挫折的一些行为表征,像人际关系变差、忧郁情绪发生、学业成绩下降等,他建议师长如想帮助身旁的大学生有过度网路使用的状况,需背后找出真正的原因,如果只是改变大学生上网使用的时间等表征行为去辅导,其效果不彰。

董旭英进一步说,当发现有过度使用手机上网的状况时,可先观察他生活上是否有出现一些问题,如学业成绩下降,想逃避、与他人间的互动不佳、情绪不稳等,留意到有类似情况后,先慢慢与他沟通聊聊,了解依赖网路使 用的原因,同时针对其原因提供建议方案,协助其解决真正的问题,降低网路的依赖性与使用的时间。 

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨建议,当发现有过度使用的情况便要调整,用些替代方式,例如原本用手机看影片,改成与朋友相约去看电影,不窝在家里独自看;花太多时间玩游戏,要求自己在周末时,去户外做运动以代替等。她提醒,从上述研究中看到过度使用手机所产生的问题,是一种重要的提醒,不单是长辈对晚辈的要求,也是给大学生提醒,设法调整手机使用的时间,避免学业、心理健康问题的产生。

(责任编辑:孙淳桦)

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